Mida ma loon?

See kirjatükk tuleb nüüd oma elu loomise teemal, nagu tegelikult kõik minu postitused. Samas on siin kirjas üks kindel teekond, mis sellisel kujul sai alguse umbes aasta aega tagasi, kui õppisin joogaõpetajaks. Kirjutan sellest, kuidas sain endale vastuse, et mida ma siin elus loon ja saavutada soovin. Loosse tuleb paratamatult sisse ka osa, kus kirjutan… Loe edasi Mida ma loon?

Hirmust läbi

Nooremana kartsin väga hiiri. Selle hirmu taga polnud midagi ratsionaalset. Proovisin seda analüüsida, sellest üle saada või hirmu vastu võidelda. Miski ei aidanud. Iga kord, kui kasvõi kahtlustasin, et kuskil on hiir, läksin kohe täiesti krampi. Mingi alateadlik programm, mis pidas hiiri tohutu suureks ohuks, alustas tööd ja halvas kõik muu. Ma kardan ka veel… Loe edasi Hirmust läbi

Hormonaalne tasakaal

Naised mõõdavad oma hormonaalset tasakaalu tihti mentsuraaltsükli järgi. Minu päevad olid algusest peale pigem ebaregulaarsed, ebamugavad, valulikud ning põhjustasid üldse palju ebamugavust nii füüsilises kui emotsionaalses plaanis. Naistearst soovitas mul üsna varakult hakata võtma beebipille ning neid ma võtsin järgemööda umbes kümme aastat. Siis tekkis mul soov saada last. Lõpetasin pillide võtmise ära, aga päevi… Loe edasi Hormonaalne tasakaal

Kodutunne

Minu abikaasa Hendrik on oma töö tõttu elus väga palju reisinud ning seetõttu kodust palju aega eemal veetnud. See on olnud võimalik tänu sellele, et tal on imeline oskus tunda ennast peaaegu igal pool koduselt. Ja tema suur reisimine on kodutunde kujundamise oskust ainult kasvatanud. Olen ka ise temalt paar nippi selgeks saanud. Ning Hendriku… Loe edasi Kodutunne

Ikka iseenda jaoks

Minu viimase aja võlumõte on: iseenda jaoks. Ja see mõte tähendab nii paljusid erinevaid asju ning aitab ellu nii palju kergust ja rõõmu tuua. Või tegelikult rohkem kergust ja rõõmu oma hetkes märgata ja hoida. Kui hetkes on kerge ja rõõmus olla, pole vaja kuskile põgeneda ning pole hullu, et ühiskond juba aasta aega hoopis… Loe edasi Ikka iseenda jaoks

Seedimine tasakaalus

Mul on elu jooksul olnud seedimise ja toidu teemaga päris palju küsimusi ning väljakutseid. Rääkisin hiljuti ühe sõbrannaga toitumishäiretest ja endamisi mõtlesin, et ilmselt on kõigil inimestel teatud viisi söömishäire. Kas on inimest, kellel poleks toiduga üldse mingit probleemi ega küsimust - mingit tõrget? Lapsena oli mul mure, et ma ei saanud piisavalt kommi süüa.… Loe edasi Seedimine tasakaalus

Ühenduse loomine

Eelmises loos kirjutasin, et ühendus ongi üks jooga tähendus. Teine jooga oluline tunnus on teadlikkus. Seega on iga teadlikult loodud ühendus tegelikult jooga. Kõlab lihtsalt, aga millegi pärast ei tule alati välja. Kui kõik meie ühendused oleksid teadlikult ja parimal viisil loodud, oleks maailm üks tohutult harmooniline ja õnnelik paik. Õnneks saab igaüks oma maailma… Loe edasi Ühenduse loomine

Kohal olemises

Jätkan oma blogi kirjutamist sellel lehel – ÖöLiblikas sai enesekindlalt röövikust liblikaks ja lendas valgusesse, Õnne sisse. Aie joogasse. Sain aru, et õitsengu toomiseks on vaja süveneda. On vaja valida üks asi ja teha seda parimal moel. Mina valisin oma asjaks jooga ja sellesse ma nüüd ka süvenen. Süvenemine on ju osa joogast. Samamoodi on… Loe edasi Kohal olemises

Looduse lapsed

Eile hommikul läksime koos Emma ja Eleriga (minu õde) Taevaskoja metsade vahele looduse rüppe. Kui kohale jõudsime, paistis päike ja metsaalune sammal oli nii kutsuvalt pehme ja roheline. Kapsasime autost välja ja hakkasime metsa all mürglit tegema. Tantsisime, laulsime, jooksime, hüppasime ja rõkkasime rõõmust, et saime olla jälle looduse lapsed. Emma vaatas algul mind ja… Loe edasi Looduse lapsed