Joogavideod

Aie jooga videod leiad siit. Youtube’i lehel on lühemaid ja pikemaid tunde, sh ka meditatsioonid. Lisan pidevalt uusi. Kui soovid Aie jooga tunde regulaarselt kaasa teha, kirjuta aiejoogast@gmail.com. Iga nädal teen ka online tunde.

Mõned näited siin:

Igale tasemele sobiv rahulik ja lõõgastav joogatund
Kohalolu loov meditatsioon